Как Вы справляетесь с "фобией понедельников"?

ПОНЕДЕЛЬНИК - ДЕНЬ...

...улыбок!

Любой ваш день зависит от того, как вы себя настроите.

Поднимите руки те, кто вместе с нами борется со стереотипами! Отныне мы #ladansefamily обьявляем байкот серым будням и настраиваемся на позитивный лад в режиме нон-стоп! А помогут нам в этом - танцы

Инструкция такова:

Каждый новый день нужно встречать с радостью и осознанием того, что вы живете! Начните понедельник правильно:

- откройте глаза и улыбнитесь, настроившись на позитивный лад;

- выпейте кофе, тем самым взбодрившись;

- сделайте зарядку в виде повторения заученных танцевальных па или пробежки;

- отправляясь на работу или по бытовым делам, слушайте музыку и пританцовывайте в такт веселящим мелодиям;

- разбирая кипу бумаг, сидя на важном заседании или занимаясь любимым делом, сделайте перерыв на небольшую танцевальную разминку - мыщцам нужен отдых!;