Санкт-Петербург, наб. р. Карповки, 16А корп. 2 10:00 - 23:00 пн-вс

Stretching

Хотите танцевать? Ну, для этого хотя бы стоит освоить упражнение на растягивание тела… Страшным словом «стретчинг» называют как раз упражнения на растягивание, которые полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Для достижения лучших результатов вам необходимо включить целый ряд упражнений на гибкость в свои ежедневные тренировочные занятия. Вы можете выполнять все упражнения подряд или часть из них по выбору в зависимости от желания и потребностей.  

Самое занимательное, что упражнения на растягивание — это эффективное средство снижения психического напряжения, поскольку они тонизируют мышцы, но расслабляют мозги. Ну и, излишне упоминать, позволяют стать превосходным танцором! Этому, кстати, тоже учат в студии современного танца La Danse.

записаться на занятие

индивидуальное
групповое

Расписание

ПнВтСрЧтПтСбВс
12:00
16:30
17:00
18:00
20:00
21:00
  • Понедельник
  • Вторник
  • Среда
  • Четверг
×

ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ