Stretching

записаться на занятие

индивидуальное групповое
Хотите танцевать? Ну, для этого хотя бы стоит освоить упражнение на растягивание тела… Страшным словом «стретчинг» называют как раз упражнения на растягивание, которые полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Для достижения лучших результатов вам необходимо включить целый ряд упражнений на гибкость в свои ежедневные тренировочные занятия. Вы можете выполнять все упражнения подряд или часть из них по выбору в зависимости от желания и потребностей.  

Самое занимательное, что упражнения на растягивание — это эффективное средство снижения психического напряжения, поскольку они тонизируют мышцы, но расслабляют мозги. Ну и, излишне упоминать, позволяют стать превосходным танцором! Этому, кстати, тоже учат в студии современного танца La Danse.


Расписание

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
16:30
Danse Fitness
Среда: 16:30
Зал "Париж"
Владлена
Начальный уровень
Для взрослых
17:00
Danse Fitness
Четверг: 17:00
Зал "Перо"
Владлена
Начальный уровень
Для взрослых
18:00
Danse Fitness
Вторник: 18:00
Зал "Перо"
Владлена
Начальный уровень
Для взрослых
20:00
Danse Fitness
Вторник: 20:00
Зал "Перо"
Владлена
Начальный уровень
Для взрослых
Danse Fitness
Четверг: 20:00
Зал "Перо"
Владлена
Начальный уровень
Для взрослых
21:00
Stretching
Вторник: 21:00
Зал "Перо"
Владлена
Начальный уровень
Для взрослых
Stretching
Четверг: 21:00
Зал "Париж"
Владлена
Начальный уровень
Для взрослых


ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ
x
Ваша заявка успешно отправлена
x
ЗАПИСАТЬСЯ НА ГРУППОВОЕ ЗАНЯТИЕ
x
Ваша заявка успешно отправлена
x